Yanık, cildin en hassas olduğu yerlerin ciddi şekilde zarar görmesiyle ortaya çıkan acı veren bir durumdur. Ancak bazı doğal ürünler yanık cildin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olabilir. Aloe vera cildi yatıştırarak iyileştirme özelliğiyle öne çıkmaktadır. Papatya çayı ise anti-inflamatuar özellikleri ile cilde iyi gelen bir çaydır. Baharatlı yemeklerden uzak durmak da yanıkta cildi tahriş edebilecek baharatlardan uzak durmak için önemlidir. Biber, hardal ve acı soslar gibi baharatlı yiyecekler yanığın şiddetini artırabilir. Bunların yerine zengin omega-3 yağ asitleri içeren somon ve diğer balıkları tercih etmek daha sağlıklı olacaktır. Soğuk süt uygulaması da yanık cildi yatıştırdığı ve iyileşmesine yardımcı olduğu bilinmektedir. Komfrey bitkisi içerdiği allantoin maddesi ile yanık ciltlerin kendini yenilemesine yardımcı olurken, yulaf ezmesi kaşındıran ve acıyan yanığa karşı cildi rahatlatıcı ve iltihap azaltıcı özelliklere sahiptir. Yulaf ezmesi maskesi yaparak da cildi nemlendirici ve yatıştırıcı etkilere sahip olabilirsiniz.
Aloe Vera
Birçok dermatologun önerdiği gibi, aloe vera, yanık cildi yatıştırmak ve hızla iyileştirmek için mükemmel bir seçimdir. Aloe vera jeli cildi nemlendirir, anti-inflamatuar etkiye sahiptir ve cildin yenilenmesine yardımcı olan bazı enzimleri içerir. Yanıkların neden olduğu ağrı ve kaşıntıyı azaltır ve cildin daha hızlı iyileşmesine yardımcı olur. Aloe vera yaprağından taze jeli çıkarmak zor olabilir, ancak birçok eczane veya sağlık mağazası, aloe vera jeli yağı olarak satılmaktadır. Jeli cilde direkt olarak uygulayarak, yanık bölgesindeki cildi yenileyebilirsiniz.
Papatya Çayı
Papatya çayı, anti-inflamatuar özellikleri ile yanık cildi yatıştırmaya ve iyileştirmeye yardımcı olan bir çaydır. Papatya çayı, cildi sakinleştirerek tahriş edici etkileri azaltır. Ayrıca, cildin iltihaplanma tepkisini azaltarak, yanık bölgesindeki enfeksiyon riskini de azaltabilir. Papatya çayı, aynı zamanda içerdiği antioksidanlar ile cildin kendini yenilemesine de yardımcı olur. Yanığın şiddetini azaltmak ve cildin iyileşme sürecini hızlandırmak için, günlük olarak papatya çayı tüketebilirsiniz.
Baharatlı Yemeklerden Uzak Durmak
Baharatlı yemekler genellikle cildi tahriş edebilecek bileşenler içerir. Yanık sonrası cilt hassaslaştığından, baharatlı yiyeceklerin cildi daha da tahriş edebileceği unutulmamalıdır. Biber, hardal ve acı soslar gibi baharatlı yiyecekler yanığın şiddetini artırabilir. Bu nedenle, baharatlı yiyecekler yerine zengin omega-3 yağ asitleri içeren somon ve diğer balıklar tercih edilebilir.
Biber, hardal ve acı soslar
Biber, hardal ve acı soslar yanık cildi daha da tahriş ederek şiddetini artırabilirler. Yanık güçlü baharatlı yiyeceklerden uzak durulmalıdır. Yanığın iyileşmesi için omega-3 yağ asitleri açısından zengin olan somon ve diğer balık tüketimi önerilir.
Baharatlı yiyeceklerin yerine
Baharatlı yiyecekler, yanığın şiddetini artırabilir. Bu nedenle, yanık sonrası iyileşme sürecini hızlandırmak için baharatlı yiyecekler yerine somon ve diğer balıklar tercih edilebilir. Bu yiyecekler, omega-3 yağ asitleri bakımından zengindir ve cildin sağlıklı kalmasına yardımcı olur. Ayrıca, yüksek miktarda antioksidan içerirler ve cildi tahriş edebilecek diğer yiyeceklerle karşılaştırıldığında daha az iltihaplanmaya neden olma eğilimindedirler. Bu nedenle, yanıkların tedavisinde balık tüketmek yararlı bir seçenektir.
Soğuk Süt Uygulaması
Yanık cildi yatıştırmak için etkili bir yöntem olarak soğuk süt kullanılabilir. Soğuk sütün içindeki laktik asit, yanık bölgesindeki acıyı hafifletirken, cildin tahriş olmuş bölgesini yatıştırıp onarım sürecini hızlandırmada yardımcı olur. Bu yöntemi uygulamak için, soğuk sütü bir kâseye dökün ve temiz bir bez ya da pamuklu bir ped yardımıyla yanık bölgesine uygulayın. Yaklaşık 15-20 dakika beklettikten sonra, ılık suyla yıkayarak cildinizi temizleyebilirsiniz.
Komfrey Bitkisi
Komfrey bitkisi, özellikle yanık ciltler için oldukça faydalıdır. İçerdiği allantoin maddesi sayesinde yanık ciltlerin kendini yenilemesine yardımcı olur. Hatta içerdiği maddelerin cilt hücrelerini çoğalttığı ve yenilediği bilinmektedir. Bu nedenle, yanıklar için komfrey bitkisi kullanımı oldukça yaygındır.
Yulaf Ezmesi
Yanık sonrası ciltte ne kadar rahatsız edici hisler olsa da, yulaf ezmesi ile rahatlayabilirsiniz. Kabartma tozu ve su ile karıştırılarak oluşturulan bir pasta, yanık bölgesine uygulandığında acıyı hafifletir. Bununla birlikte, hafif bir yanıkta yulaf ezmesi de oldukça etkilidir. Buğday kepeği ve bal ile karıştırarak, yanık bölgesine uygulanabilir. Maske şeklinde uygulandığında cildi nemlendirir ve yatıştırıcı etkiler sağlar.
Yulaf ezmesi maskesi yapabilirsiniz.
Yulaf ezmesi, yanık tedavisinde önemli bir role sahiptir. Cildi rahatlatıcı ve iltihap azaltıcı özellikleri sayesinde yanık bölgesindeki ağrıyı azaltır. Yulaf ezmesi maskesi yapmak oldukça kolaydır. 2 yemek kaşığı yulaf ezmesini 1 yemek kaşığı bal ile karıştırarak bir macun haline getirin. Daha sonra bu karışımı yanık olan bölgeye uygulayabilirsiniz. Bu maske cildinizi nemlendirir, yatıştırır ve rahatlatıcı bir etki yaratır.
Bu maske cildi nemlendirici ve yatıştırıcı etkilere sahiptir.
Bu yulaf ezmesi ve bal maskesi cildinizi nemlendirir ve yanığın yatışmasına yardımcı olur. 2 yemek kaşığı yulaf ezmesini ve 1 yemek kaşığı balı karıştırıp yüzünüze uygulayabilirsiniz.
